Wilkommen
(Schnupper)Kurze
Algemein/Gruppen

SCHRITT für SCHRITT
individuell

Wöchentlich Walken
Giant STEPS
extra Wanderungen

Impressionen
Die 3-Länder 3-Tagen
Kontakt / Anmelden
 







 

Wöchentlich Walken
 

Rene Johnny Nordic Walkers Club

Jeden mittwoch oder nur dann wen Sie möchten?
Unter dem Motto, René Johnny Nordic Walker's Club. 


Abwechslungsreiches Training für geübte NW-ern am mittwochabend. Immer von 18.45-20.15 uhr. Ganzjährig!!
Nach dem 'Warming-Up' geht's los für ungefähr 75 minuten und Streckkenablauf von 6-7 Kilometer. Unterwegs werden nog Kräftigungsübungen gemacht. Nach der Einkehr meistens Dehnungsubungen und manchmahl gibt's auch ein Après-Walking.
Einzehle Teilnahmekosten € 2,50 Kommen Sie öfter lohnt eine Lochkarte (11 Mahl) für €25,=

 

Variation an Strecken. Jeden Mitwochabend starten wir wo anders:

 

2019

 3 April: Kelmis (B), P am Casinoweier Heute starten wir um 19.00 Uhr

10 April: Epen, Pariking Bennetweg, neben Eisverkauf.

17 April: Eys/Wittem. Parking Ecke Wittemerweg/Karstrasse (oben auf den Hügel)

24 April: Herzogenrath, Parking Bergerstrasse (Schilder Schwimhalle folgen)
01 Mai: Ohne Rene

08 Mai: Vijlen, mitten im Vijlener Wald (P Zevenwegen)

15 Mai: Oud-Valkenburg/Strucht. P Gerendalse weg.

22 Mai: Moresnet-Chapelle. P Rue de Calvaire

29 Mai: Epen, P Kapelaan Houbenstraat

René Johnny Nordic Walker