Skip to content
06 243 592 93info@renespierts.nl
Rene Spierts Nordic Walking
Rene Spierts Nordic WalkingRene Spierts Nordic Walking
  • HomeWelkom!
  • NWmet Rene
    • Rene’s Blog
  • Stap voor Stapclinic/cursus aanbod
    • Cursusaanbod
  • Giant Stepsthemawandelingen
    • Tochten 5-10Km
    • Tochten >10Km
    • Drielanden driedaagse
  • Wekelijks WalkenNordic Walking Club
  • ContactVragen mag altijd
  • HomeWelkom!
  • NWmet Rene
    • Rene’s Blog
  • Stap voor Stapclinic/cursus aanbod
    • Cursusaanbod
  • Giant Stepsthemawandelingen
    • Tochten 5-10Km
    • Tochten >10Km
    • Drielanden driedaagse
  • Wekelijks WalkenNordic Walking Club
  • ContactVragen mag altijd

Rene’s blogs & nieuwtjes

Sort by dateSort by name
DescendingAscending
feb192023

WALK with 4 Weekend

WALK with 4………..met 2 benen extra, een paar stokken, loop je net wat makkelijker èn tegelijkertijd train je romp en…

Meer info
mei192022

Af en toe eens stilstaan….en dan weer verder.

Stilstaan is achteruitgang. Matig intensief bewegen of misschien mag het ietsjes meer zijn? Steeds meer onderzoeken wijzen uit dat beweging…

Meer info
dec302021

Een goed begin is géén half werk!

Goede voornemens neem je in het voorjaar, schreef ik een aantal jaren geleden. Voordelen, meer energie in the Natural Gym…

Meer info
okt192021

Fitness Walking N’Style = Dubbele Crosstrainer ‘Move’

Op de Crosstrainer kom je geen meter vooruit. Met Fitness Walking N’Style zet je hele stappen vooruit! En daar waar…

Meer info
okt102021

Fitness-Walking, in the Natural Gym

Fitness-Walking N’Style succesvol! Wordt vervolgd. Fitness-Walking is een combi van Nordic Walking en buiten fitness. Zoveel mogelijk spieren aan het…

Meer info
mei272021

Meer bewegen om diabetes te remmen

Nordic&Walking 3Landen 3Daagse op 28, 29 en 30 mei succesvol verLOPEN. Eindelijk mochten we weer gezellig in groepen lopen. Het…

Meer info
nov162020

NW-les voor een kleine groep

NW-les voor een kleine groep Gevarieerde kennismakingsles of lessencyclus waarbij in overleg met u tijdstip(en) en startlocatie(s) bepaald worden. Dus…

Meer info
nov162020

Wandelen zonder stokken

Wandelen zonder stokken Natuurlijk kan er in de euregio als prachtig totaalplaatje, ook opzoek gegaan worden naar unieke plekjes. En…

Meer info
nov162020

Vijlen & Dalen, een pittige “bergwandeltocht”

Vijlen & Dalen, een pittige “bergwandeltocht“ Meer dan 500½ ‘hoogte’meters (↑ als ↓ meters) tijdens 12 km lange tocht. Uniek…

Meer info
nov162020

Sneeuwschoenwandelingen voor kleine groepen

Snowshoeïng Ardennen (Ternell) 2021 of Vijlen/Vaals? Zodra Koning Winter onze regio in zijn greep neemt, biedt hij ons tegelijker tijd…

Meer info
nov162020

LaChouffe-trail Mechelen – Camerig – Mechelen

LaChouffe-trail Mechelen – Camerig – Mechelen Zat. 30 okt. DageRAAD. Dat werpt nieuw licht op…….. Mindfulness wandeling bij het krieken…

Meer info
nov162020

Nordic Walking PI

Privé les door Nordic Walking PI (Personal Instructor) Neem dan uw partner ook gelijk mee. Is wel zo gezellig! Alleen…

Meer info
nov162020

Proefles Nordic Walking

Proefles Nordic Walking (groepsles op aanvraag) Ervaar de meerwaarde van nordic walking, het hele jaar door! Gezellig, bijvoorbeeld met vriendinnen…

Meer info
nov162020

Vlak Walkje 5 Valkenburg, maandag 25 januari

Vlak Walkje 5, maandag 25 januari Voor mensen met tijdelijke of meer permanente mobiele beperking of mindere conditie, lopen we…

Meer info
nov52020

Wandelbootcamp N’Style

WalkingBootcamp N'Style / CrossWalking Gevarieerde fitness-walk in geaccidenteerd terrein. Doorstappen en alleen stoppen voor  afwisselende fitness-oefeningen onderweg (of om af…

Meer info
Laadt meer
Contactgegevens

Tel: 043-3065423
Mobiel: +31 6 24359293
Mail:

Adres

Hopschet 11
6294 BK Vijlen

Powered by

 

Copyright 2023 Rene Spierts

Go to Top